Matratzen halten nicht ewig – auch wenn sie äußerlich noch intakt wirken. Mit der Zeit verlieren Materialien an Stützkraft, was sich negativ auf Schlafqualität und Rücken auswirken kann. Doch wie oft sollte eine Matratze tatsächlich gewechselt werden?
Durchschnittliche Lebensdauer
Als grober Richtwert gilt eine Nutzungsdauer von etwa 8 bis 10 Jahren, abhängig von Material, Qualität und Beanspruchung. Hochwertige Naturlatex- oder Kaltschaummatratzen können bei guter Pflege auch länger halten, während günstigere Modelle oft schneller nachlassen.
Anzeichen für eine notwendige Erneuerung
Typische Warnsignale sind sichtbare Kuhlen oder Unebenheiten, ein Nachlassen der Stützkraft, morgendliche Rücken- oder Nackenschmerzen sowie ein spürbar verändertes Liegegefühl im Vergleich zum Kauf. Auch häufiges nächtliches Wachwerden kann auf eine durchgelegene Matratze hindeuten.
Hygiene als weiterer Faktor
Neben der Stützkraft spielt auch die Hygiene eine Rolle: Über die Jahre sammeln sich Hausstaubmilben, Hautschuppen und Feuchtigkeit in der Matratze an. Für Allergiker kann dies ein zusätzlicher Grund sein, die Matratze früher zu erneuern. Mehr dazu in unserem Beitrag Schadstofffreie Matratzen für Allergiker.
Lebensdauer verlängern
Regelmäßiges Wenden oder Drehen der Matratze, ein passender und stabiler Lattenrost sowie ein atmungsaktiver Matratzenschoner können die Lebensdauer verlängern. Auch ausreichendes Lüften nach dem Aufstehen beugt Feuchtigkeitsschäden vor.
Der richtige Zeitpunkt für den Neukauf
Wer sich unsicher ist, kann die eigene Matratze im Sleep & Bed Showroom in Stuttgart mit aktuellen Modellen vergleichen – oft wird der Unterschied im direkten Vergleich erst richtig deutlich. Worauf es beim Neukauf grundsätzlich ankommt, lesen Sie in unserem Beitrag Matratze kaufen: Die 7 wichtigsten Kriterien.
